黄埔スクランブルエッグの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は黄埔スクランブルエッグをご紹介します。

1. 卵を準備する

2. 卵を溶き、砂糖と塩を少々加えて味を整える

3. フライパンを弱火で温め、ブラシを使ってフライパンに油を均等に塗ります。油の温度は温かい程度で、熱すぎないように注意してください。

4. スプーン一杯の卵液を注ぎ、フライパンを振って卵液をもう少し広げます。

5. 卵液が固まったら、ヘラを使って表面または皿の上にすくい取ります。

6. スプーン一杯の卵液を横に注ぎます。油が足りない場合は、少し油を注いでも大丈夫です。

7. 前の手順を繰り返し、固まった卵を前の卵の皮の上にシャベルで入れます。

8. 卵液がすべて広がるまでこの工程を繰り返します。

上記の手順からわかるように、黄埔スクランブルエッグの作り方は難しくありません。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。