多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理をすることはできます。ここでは、三枚おろしご飯の作り方を紹介します。 1. グルテンを細長く切ります。薄いほど風味が良くなります。 2. フライパンに油を入れ、グルテンを炒めます。 3. 老干麻のチリソースと赤ピーマンと緑ピーマンの千切りを別にしておきます。 4. グルテンを炒めるときに、老干麻辣醤をスプーン1杯加えます。 5. 千切りにした赤ピーマンと緑ピーマンを加えて一緒に炒め、塩とMSGを少々加えます。 6. 出来上がりです。鍋にご飯を入れて盛り付けます。 今日紹介したご飯に合う千切り野菜炒めの作り方を覚えたはず!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう! |
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