ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の仕方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずは緑豆と菊のドリンクをご紹介します。 1.1 浸した緑豆を豆乳メーカーに入れます。上水位と下水位の間まで水を加えます。 2.2 緑豆を1日浸します。 3. 「五穀豆乳」ボタン。ビープ音が鳴るまでお待ちください。 4. 容器を用意し、氷砂糖を入れます。 5. 菊を数本置きます。 6. 茹でた緑豆ミルクを注ぎ、均一に混ぜます。 緑豆と菊花のドリンクの作り方の詳細な手順を紹介しましたが、異なる理解に基づいて独自の革新的な変更を加えることもできます。あなたの革新と変化によって、この料理は間違いなくさらに完璧なものになると信じています。 |
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