グレープフルーツ砂糖水の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒にグレープフルーツ氷砂糖水の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。

1. グレープフルーツの果肉を取り除き、皮を残して約2時間浸し、取り出して皿に置いて後で使用します。

2. 皮をむいた文旦の果肉をお皿に入れて置いておきます。

3. 鍋に水を沸かし、刻んだグレープフルーツの皮を入れて煮ます。

4. グレープフルーツの皮の水を沸騰させます。

5.鍋に白砂糖を入れます。

6. 氷砂糖が溶けたら、皮をむいた文旦の果肉を加えます。

7. 文旦の皮と果肉に火が通るまで炒め、火を止めて冷まします。

8. ボウルに盛り付けてお召し上がりください。

健康的な食生活は人にとって非常に重要です。ザボンの氷砂糖水の作り方をマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか？躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。