紫キャベツヨーグルトスムージーの作り方
|
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります。この文章を見ると、男性も女性もおいしい料理を作ることがいかに大切かが分かると思います。今日は、紫キャベツヨーグルトスムージーの作り方を紹介します。しっかり学びましょう。 1. 材料はシンプル：自家製ヨーグルト、紫キャベツ、バナナ 2.1 バナナをもう1本追加する 3.2 ヨーグルト約150gをブレンダーに加えます。 4.最後に、紫キャベツを細かくちぎり、 5. かき混ぜる 6. おいしくて栄養たっぷりのヨーグルトシェイクが完成です。 紫キャベツヨーグルトスムージーの具体的な作り方を紹介しましたが、あとはあなた自身のパフォーマンス次第です。しかし、調理を始める前に、すべての材料を準備する必要があります。そうすることで初めて、料理は最も美味しくなります。 |
推薦する
ミックス野菜と牛ブリスケットのスープ
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
クリーミーなフルーツピューレを使ったアップルパイの作り方
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
健康と美容のためのブルーベリーヤムの作り方
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
酢に浸した玉ねぎは減量に役立ちますか？
玉ねぎは栄養価の高い食品です。玉ねぎを食べるのが好きな人はたくさんいます。また、玉ねぎを酢に浸すとダ...
インスタントキムチの作り方
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、インスタントキムチの作り方を...
小さなドライフルーツをスナックとして作る方法
自宅で料理をしたいと思っても、複雑な調理法を見て諦めざるを得ないという人も多いでしょう。実は、ドライ...
キャベツ豚肉餃子のレシピ
冬が近づくと、すべてを煮込む時期になります。キャベツと豚肉の餃子はシンプルで簡単に作れます。材料と調...
電子レンジでスペアリブを調理する方法
料理をすることはとても幸せなことです。自分で作ったおいしい料理を味わうことができます。電子レンジで調...
カタツムリヌードルスープのレシピと作り方
カタツムリ麺は広西の有名な名物料理で、子供たちにとても人気があります。カタツムリ麺の調理方法はたくさ...
うさぎパンの作り方
多くの働く人々は、まず時間がない、そして次に料理するのが面倒という理由で、自分で料理をすることを好み...
ブラックペッパーパスタの作り方（簡単バージョン）
一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではな...
ローストマッシュルーム入り野菜ミートボール
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...
白ブドウドライフルーツライトクリームサーモンケーキランチの作り方
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
オートミールヌードルフィッシュの揚げ物の作り方
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
オリジナルチーズパイの作り方
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには自分で作る必要があ...