ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありません。実際、休んでいるときには料理を習って、週末に自分にご褒美を与えることもできます。次はリンゴ粥を紹介します。ぜひ時間を見つけて自分で作ってみてください。 1.1 リンゴの皮をむき、スライスして小さな鍋に入れます。 2.2 材料を準備します。 3. お粥を小鍋に入れて、リンゴが柔らかくなるまで一緒に煮ます。 4. 茹でたリンゴとお粥をフードプロセッサーに入れてペースト状にします。 今日は私が長年集めてきたリンゴ粥を紹介します。皆さんに喜んでいただき、気に入っていただければ幸いです。ご興味がありましたら、ぜひ私の作り方で作ってみてください。 |
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