20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、パンダハイの爽やかなお茶の作り方を学んでください。 1. 原材料を準備します。 2. 砂糖以外の材料をきれいな水で洗います。 3.ティーポットにステルクリア・リクノフォラと砂糖を入れます。 4.その他の原材料を分離機に入れます。 5. 沸騰したお湯を注ぎ、10分後に飲みます。 健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日の編集者によるオオバコハーブティーの紹介を見た後、家族がより健康的な食事をとれるように、みんなすぐに作り方を学んでください。 |
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