多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ローズウォーターの作り方をお教えします。 1. 乾燥バラ50g 2. 水を沸騰させ、バラの花びらを加えて中火で加熱する 3. バラの花びらの色が薄くなり、スープが赤くなるまで煮る 4. バラを取り出す 5. 再度濾過した後、砂糖を加える 6. スープが少しとろみがつくまで煮る 外食は健康によくありません。栄養価が高く、体に良い自家製ローズウォーターを編集者がおすすめします。ご家族の食事がより安全で安心なものになるよう、ぜひお試しください。 |
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