病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆様の健康のために、編集長が冬瓜の皮と龍のひげのお茶の作り方についてお話します。 1.1 トウモロコシの穂軸から穂軸を取り除き、洗います。 2.2 冬瓜を洗って皮をむきます。 3. 鍋に冬瓜の皮とトウモロコシのひげを入れ、水を加えます。 4. 生姜のスライスを適量加えます。 5. 強火で沸騰させ、その後弱火にしてスープが黄色になるまで煮込みます。火を止めて汁を捨てて飲みます。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を見せる時、主婦は最も幸せだと思います。だから今日、主婦は家族のために栄養たっぷりでおいしい冬瓜の皮の龍のひげ茶を急いで作ってみましょう。 |
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