人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。では、菊とクコの実と雪梨のケーキの作り方をご紹介します。 1.1 冷めたら梨を細かく切ります。 2.2 菊とクコの実を洗い、90度のお湯でゆすいで冷めるのを待って置いておく 3. 菊花水とクコ水にゼリーパウダーを適量加えて鍋に注ぎ、梨を加えます。 4. 沸騰したら準備したグラスに水を注ぎ、固まるまで待ってからお召し上がりください。 編集者の紹介文を読んだ後、友達は待ちきれないと思います。何を待っていますか?それでは、急いでキッチンに行き、あなたのスキルを発揮して、菊クコの実雪梨ケーキを作り始めましょう。 |
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