スズキのフライのレシピ

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、スズキのフライの作り方をお教えします。

1. 魚をきれいにします。

2. 魚の大きさと厚さに応じて、両側に斜めに数本の切り込みを入れます。

3. 魚に塩と白ワインを塗り、2時間マリネします。私は朝に魚を買って、昼に調理しました。マリネするのに30分しかかかりませんでした。

4. 鍋に油と生姜のスライスを数枚加えます。

5. 魚の水を切り、フライパンで揚げます。

6. 片面が焼けたら裏返してもう片面も焼きます。生姜のスライスを取り除きます。

7. 蒸し魚醤大さじ1杯と少量の水を加え、沸騰させて煮ます。

スズキのフライに関する上記の紹介を読んだ後、最新かつ最も完全な記憶を持っている間にキッチンに行って、その作り方を学んでください。あなたは間違いなく食べ物の「甘さ」を楽しめるでしょう。