食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しいと感じたら、私と一緒に豆腐ケーキの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1.1 泡立て器でよく混ぜる 2.2 温めた豆乳とサラダ油をゆっくり混ぜる 3.1 クラス番号は将来の使用のために保管されます 4.2 2つの粉末を混ぜて、再びステップ2にふるいにかける 5. 卵白を氷水に入れ、上白糖を3回に分けて加え、泡が立つまで泡立てます。 6. 少量の卵白を取り、生地に混ぜます。泡立て器で混ぜます。次に、少量の卵白を取り、ヘラで混ぜます。次に、すべてを卵白のボウルに注ぎ、素早く混ぜます。 7. ベーキングトレイに赤い小麦粉を敷き詰め、平らにならし、150度に予熱したオーブンで15~18分ほど焼く。 8. 焼き上がったら、オーブンから赤い指を取り出し、少し冷ましてから裏返し、ベーキングペーパーをはがします。 9. 冷めたらケーキを裏返し、オーブンの管に接する層にソースを塗り、3層に切り分けて一緒に食べます。 仕事から帰ってきたら、旦那さんとキッチンに集まり、おいしい豆腐ケーキを手作りしましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
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