イタリアンサラダのレシピ

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従ってイタリアンサラダヌードルの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。

1. 茹で上がったパスタに塩とサラダ油を加え、冷水で冷やします。

2.1 調味料を加えます。オリーブオイル、黒コショウ、アップルサイダービネガー、塩を少々加えます。お好みに合わせて調整してください。

3.2 野菜をみじん切りにして、パスタ、野菜、黒オリーブ、グリーンオリーブと一緒にボウルに入れます。

4. よく混ぜてお召し上がりください。

ここで紹介したイタリアンサラダヌードルをぜひ試してみてください。料理の腕も徐々に上達していきます。