人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で食事を作ることですので、私に従って臊子冷面の作り方を学んでください。 8. スープが少しとろみがつくまで水で溶きほぐします。水で薄めたものを少し多めに用意し、とろみをつけながらかき混ぜ、スープの濃さを見ながら煮詰めます。 臊子冷面の作り方は詳しく紹介しましたが、次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。 |
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