私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、おいしいホタテと赤身の肉のお粥を作ってみてはいかがでしょうか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう! 1. 米が炊きやすくなるよう、炊く前に必要な量の米を30分ほど浸しておきます。私は赤ちゃんの分だけを調理します。ほんの一握り分です。50グラムかどうかはわかりませんが、大丈夫だと思います。 2.1 赤ちゃんのために調理していたので、肉をブレンダーで混ぜ、塩を少しだけ加えました。大人が食べたい場合は、スライスして塩と醤油で味付けしてください。 3.2 ホタテを洗って手でちぎります。ちぎった方が味がしみ込むと思います。 4. 米とホタテを一緒に炊き、米が炊き上がったら赤身肉を入れて弱火で5分ほど煮ます。私はお粥を作るのに沸騰したお湯を使います。この方法の方が早いですよ、ハハ! 5. はい、とても簡単です。気に入っていただければ幸いです。 本日の紹介はここまで。ホタテと赤身のお粥の作り方は覚えて頂けたでしょうか?したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう! |
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