キュウリのヌードルスープのレシピ

健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、いつも病気にならず、特に胃腸の健康を効果的に保証することができます。きゅうりの麺スープは作るのが比較的簡単で、定期的に食べることで健康を効果的に促進できます。これは非常に良い健康料理です。

1. 材料を準備する：麺、赤身肉、キノコ、干しエビ、キュウリ

2. 赤身肉を切り分け、塩、醤油、サツマイモ澱粉を加えてマリネし、きゅうりを細かく切り、キノコと干しエビを洗って置いておきます。

3. フライパンに適量の油を入れ、干しエビとキノコを加えて炒めます。

4. 香りが出てきたらきゅうりを入れる

5. 塩を少々加えて、きゅうりから水分が出るまで炒めます。

6.水を加え、鍋に蓋をして沸騰させる

7. お湯が沸騰したら麺を入れる

8. 強火でしばらく煮込んだ後、漬け込んだ肉の小片を水に加えます（麺を激しくかき混ぜすぎず、静かにひっくり返し、最後まで強火で煮込みます）

9. 鍋に蓋をしてしばらく煮ます（調味料を加えます。干しエビは塩辛いので、入れすぎないように注意してください）。麺を上下にひっくり返すときは必ずヘラを使用してください。そうしないと、麺が鍋にくっついてしまいます。

10. では火を消します

11. ソースをかけておいしく召し上がれ! ！ ！

忙しい都会生活のため、料理をしたくないという人も多いです。きゅうりのヌードルスープは作るのが難しくありません。毎日仕事や勉強をしている人にぴったりです。忙しい一日の後に、自分で作ったおいしい料理を楽しむことができます。