現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、ダブルベリーヤムタルトの作り方を説明します。 1.1 蒸したハーブを麺棒でペースト状に潰します。 2.2 山芋の皮をむき、蒸し器で30分ほど蒸します。箸で刺せるくらいになったら火を止めます。 3. 小さなボウルにヤムイモペースト用のバターを塗ります。 4. ヤムイモのピューレを半分に分け、半分にイチゴジャム、残りの半分にブルーベリージャムを混ぜます。いちごヤムピューレを小さなボウルに注ぎます。 5. ブルーベリーヤムピューレの残り半分を加えます。 6. ナイフで削って平らにし、冷蔵庫で1時間冷やします。その後、お皿の上にひっくり返してお召し上がりください。 ダブルベリーヤムタルトをホテルで食べたことがあるかもしれませんし、屋台で食べたことがあるかもしれません。しかし、レシピをよく知っているので、自分で作った料理の味は、これらの場所で作られたものよりも間違いなくずっと美味しいと思います。 |
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