人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、3つの新鮮な材料を使った、甘くてさっぱりとした小麦の穀粒のお粥の作り方をご紹介します。 料理は面倒だと思って、やりたくないという友達がたくさんいます。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、怠け者にぴったりの甘い三穀粥を紹介します。ぜひ試してみてください。 |
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