キビ、黒豆、蓮の実のお粥の作り方

キビ、黒豆、蓮の実のお粥の作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作れるように、まずはキビ、黒豆、蓮の実のお粥の作り方をご紹介します。

1. キビを一掴み、黒豆を一晩浸し、蓮の実を加えます。

2.1 とろみのあるお粥になるまで煮る。

3.2 キビを洗い、黒豆と蓮の実を入れて適量の水を加えます。

4. 適量の白砂糖を加えてよく混ぜます。

5. 食べる前に10分間煮ます。

最近では、料理の仕方を知らない人がたくさんいます。結局のところ、外食産業は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。何か趣味があるなら、キビ、黒豆、蓮の実のお粥を自分で作ってみるのもよいでしょう。

<<:  レタスかまぼこ粥の作り方

>>:  栗の鶏粥の作り方

推薦する

カリカリに揚げたポークチョップの作り方

自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか理解できないことです。カリカリ...

発酵豆腐とタロイモチキンの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...

蓮の葉のレシピ

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...

もち米団子の作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、私のようにもち米...

白くてふっくらとしたあんパンの作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...

シチューカップの使い方

煮込みカップについてはあまり知らない人が多いですが、雑穀粥を作るのに使えて、効果はかなり良いです。保...

アンジェリカの卵の作り方

当帰は非常に人気のある薬用素材で、病気の治療だけでなく、健康食品としても使用され、人々の健康に非常に...

胸を大きくするスープの作り方

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して、...

自宅でステーキを作るにはどうすればいいですか?

ステーキはタンパク質とビタミンが豊富で、人間の健康に非常に有益です。多くの人に好まれています。しかし...

ピーナッツ塩コショウロールの作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...

鶏砂肝の乾燥鍋、こうなる

鶏の砂肝は鶏の内臓です。食べられないと思っている人が多いですが、食べられるだけでなく、栄養価も非常に...

トマト卵スープの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要...

みかんの皮と蓮の葉のチキンスープの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

トマトとジャガイモのスクランブルエッグの作り方は?

トマトはビタミンが豊富で、甘酸っぱい味がして食欲を増進します。ジャガイモはデンプンが豊富で、十分なカ...

黒キクラゲ炒めの作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...