子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出たら、自分でも料理を作りたくなりますよね。レシピはたくさんあるのに、手順や作り方が短すぎて、どれだけ頑張ってもうまく作れません。諦めないでください。今日はキノコと鶏の胸肉のお粥の作り方を紹介します。 1. お米を一度洗って30分浸します。 2. 炊飯器に水を半分ほど入れ、強火で沸騰させてから弱火で煮ます。 3. 調味料の準備を始めます。キノコを水に浸し、ネギを結び、生姜をスライスし、鶏の胸肉を洗って筋を取り除き、コリアンダーを細かく刻みます。 4. 別の鍋に水、玉ねぎ、生姜、料理酒、塩を加えて沸騰させます。 5. 鶏の胸肉を加えて火が通るまで炒めますが、あまり長く炒めすぎないように注意します。 6. 鶏肉が焼けたら取り出して完全に冷まし、細かく裂きます。 7. キノコを千切りにし、中華鍋に少量の油を入れ、千切りにしたキノコが火が通るまで炒めて置いておきます。 8. 約30分後、ご飯が炊き上がったら、細切りにした鶏肉を加え、次に細切りにしたキノコを加え、最後に塩を加えます。 9. 好みに応じて白コショウを加えます。 10. 火を止め、コリアンダーを加えてよく混ぜます。 11. 火から下ろしたら、蒸しあがったキノコと鶏胸肉のお粥の出来上がりです。 今日は、簡単で栄養たっぷりのキノコと鶏胸肉のお粥をご紹介します。編集者も主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せに食事ができるよう願っています! |
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は、さっぱりして美容にも効果のあ...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
子どもらしいバースデーケーキは、多くの人が作れる料理です。複雑な材料は必要ありません。米、油、塩、ソ...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。ごぼうと鶏もも肉の煮込みの作り方をご紹介...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...