かぼちゃとキビの柑橘類のお粥の作り方
|
食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養のある食べ物を食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友達にカボチャ、キビ、柚子のお粥の作り方を教え、家族がより健康的に食べられるようにします。 1. かぼちゃを細かく切り、キビとハトムギを洗い、十分な水を加えて、自分のやり方（圧力鍋？電気鍋？炊飯器？私はスロークッカーを使います）で夜に調理しておけば、朝には温かいお粥が食べられます。 これまで料理をしたことがない方も、かぼちゃ、キビ、ハトムギのお粥のレシピの紹介を読んだので、自分でも試してみて、興味と愛情を育んでください。 |
推薦する
竹の葉で粽を包む方法
インドシナの葉は、お団子を包むのによく使われます。これは私の国では一般的な伝統的な民俗習慣で、特に端...
酸辣大根の皮の作り方は？
辛くて酸っぱい大根の皮は、日常生活でスナックやおかずとしてよく食べられており、多くの女性の友人に愛さ...
栗クリームタルトの作り方
家で料理をしないと、家はどうしても少し寂しくなります。カップルが毎日一緒に食事をしないなら、彼らの関...
シミケーキの作り方
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
カボチャとジャガイモの調理方法
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
アボカド、トマト、チーズトースト（再投稿）
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
揚げ豆ペーストの作り方
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
スイートピー入りフライドチキンとライスの作り方
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
東安鶏の調理方法
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
カラフルな蒸しパンの作り方
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
八宝春巻きの作り方
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...
ミートボールヘチマスープの作り方
毎日仕事で疲れていませんか？週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
細切り鶏肉とキュウリの冷麺の作り方
生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友達は、細切り鶏肉とキュウリの冷麺のレシピを見逃さないでください...
小豆ごまロールの作り方
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
豆腐卵スープの作り方
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...