病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者はビワと雪梨のスープを紹介します。 1.121 梨を洗って皮をむき、切り分けます。 2.212 材料を準備する。 3. ビワを洗い、皮をむいて芯を取り、中の白い膜をはがします。 4. 梨のかけらをフードプロセッサーに入れます。 5. 水の半分を加えてペースト状になるまで混ぜます。 6. ビワを加えて30秒間混ぜます。 7. 泡立てたペーストを作ります。 8. 梨とビワのペーストをステンレス容器に注ぎ、強火で沸騰させます。 9. 木べらでかき混ぜながら加熱し、周囲に大きな泡が出てきたら火を止めます。 10. 氷砂糖を加えてかき混ぜ続けます。 11. 氷砂糖が完全に溶けるまでかき混ぜます。 12. 盛り付けて飲む。 休日には親戚や友人を訪問する機会がたくさんあります。ビワと雪梨のスープを自分で作ることができれば、親戚や友人の前で自慢できるでしょうか?ちょっと考えれば幸せになれるよ。 |
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