塩漬け卵とピーマンの盛り合わせ

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それで、卵とピーマンの塩漬けの盛り合わせの作り方を私から学んでください。

1.121 オーブンで表面が少し焦げるまで焼く

2.212 ピーマンを洗って、アルミホイルを敷いたベーキングトレイに並べ、油を薄く塗ります。

3.1 ニンニクすり鉢で潰す

4.2 ピーナッツを油鍋に入れて弱火で揚げる

5. 松のソーセージを細かく切る

6. ネギとコリアンダーを別々に洗う

7. 切り刻む

8. ローストしたピーマンをニンニクすり鉢に入れる

9. 泥にこだわる

10.すべての材料とゴマを大きなボウルに入れます

11. 塩、砂糖、チキンエッセンスを加える

12. 豆板醤と醤油をかけて

13. 酢とごま油を少し垂らす

14.よく混ぜてお召し上がりください

実のところ、おいしい料理を作るのは特に難しいことではありません。ただ努力が必要なだけです。上記の手順に従って、まず材料と調味料を準備し、次にこの卵とピーマンの詰め合わせを作り始めます。