病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、トマト卵スープの作り方を学んでください。 1. トマトをスライスし、鍋に水を入れて沸騰させ、約2分ほど煮ます。 2. 小さなボウルに卵を入れて溶き、鍋にそっと注ぎ、スプーンで一方向にかき混ぜます。 3. 塩をスプーン一杯とチキンエッセンスをスプーン半分加えて1分間加熱します。水でんぷんを注ぎ入れ、出来上がるまでかき混ぜます。飾りとしてコリアンダーの葉(ネギ)を少し振りかけます。 トマトと卵のスープは複雑そうに見えますが、心を込めて作れば、数回試すだけでうまく作れます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。 |
<<: アーモンド入り赤身肉と砂糖漬けデーツのシチューの作り方
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではな...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
角切りジャガイモを煮込む方法は、みんなが思っているほど難しくはありません。まずは必要なものを準備し、...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、ミックス野菜とキノコの炒め物...
甘梨レンコンケーキは、家庭料理としてよく食べられる料理で、作り方もとても簡単です。揚げる必要はなく、...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...