塩焼きポテト

仕事が忙しくてダイエットを怠っている人は多く、何気なく対処しているだけです。実は、正しい選択をすれば、おいしい夕食を準備するのにそれほど多くのエネルギーを費やす必要はありません。塩焼きポテトの作り方は、それほど時間がかからず、ほんの数ステップで完了します。

1. 泥を取り除いてジャガイモを洗います。

2. 小さなジャガイモを乾かすか、キッチンペーパーで拭いて水気を切ります。

3. フライパンを熱し、塩を加えてしばらく炒めます。

4. 小さめのジャガイモを加えて炒めます。最初は強火でしばらく炒め、その後弱火で絶えずかき混ぜながら炒めます。

5. 塩が黄色くなり、ジャガイモの表面が乾いたら火を止めます。

6. ジャガイモに塩をまぶし、塩の高温でジャガイモを調理し続けます。一つ取り出して味見し、火が通ったら弱火でしばらく炒めます。

7. ベビーポテトは本当に美味しいです！

外食は便利ですが、健康にはよくありません。塩焼きポテトは簡単でヘルシーなので、良い選択です。