サツマイモ、白キクラゲ、クコの実のスープの作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、サツマイモ、シロキクラゲ、クコの実のスープの作り方をご紹介します。

1.1 サツマイモの皮をむき、小さく切り、クコの実を洗う

2.2 乾燥したシロキクラゲを温水に浸し、柔らかくなるまで待ちます。

3. 浸したシロキクラゲを洗い、鍋に入れて水を加え、柔らかくなるまで煮ます。

4. 角切りにしたサツマイモを加え、サツマイモが柔らかくなるまで約 10 分間調理を続けます。

5. クコの実を加えて5分ほど煮ます。

サツマイモ、シロキクラゲ、クコの実のスープの作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。