病気が静かにやってくるのは、いつも外でむやみに食べているせいである可能性が高いです。これを教訓にしましょう。次はバラ鶏血蔓を使った黒鶏の煮込み料理の紹介です。今後は自分で料理できるようになります。 1.1 きれいな水でバラをすすぐ 2.2 黒骨鶏を洗って細かく切ります。生姜はスライスします。 3. 鶏の血のつるをきれいな水で洗い流す 4. 鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させ、黒骨鶏を入れて1分ほど茹でてから取り出します。 5. 黒骨鶏、バラ、鶏血蔓、生姜のスライスを土鍋に入れ、十分な水を加え、鍋に蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で1時間半煮込み、最後に塩を加えて味を調えます。 健康的な食生活は人間にとって非常に重要です。黒鶏とバラ鶏の血蔓の煮込み方をマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか?躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。 |
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