赤いキノコと卵のスープの作り方

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔ではない食べ物もたくさんあります。このような状況では、実際に自宅で料理をすることができます。まずは、赤キノコと卵のスープの作り方をご紹介します。

1. 材料を準備します。

2. 赤いキノコを流水で洗ってほこりを取り除き、卵を溶き、緑の野菜を洗い、古い葉を取り除き、洗って水気を切ります。ホタテを水に浸し（この手順は朝、仕事に行く前に行うことができます）、洗って細切りにします。

3. フライパンに油を熱し、溶いた卵を加えて炒め、出来上がりです。

4. ボウル半分の水を加え、ほぐしたホタテを加えて沸騰させます。

5. 赤いキノコと緑の野菜を加えます。

6. 蓋をして沸騰させ、適量の塩を加えて火から下ろします。

7. 大きなボウルの赤いスープ

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、赤キノコと卵のスープの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最も健康になります。