子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか?特に食事に関しては、自分で解決できますか?毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、中国料理と西洋料理を組み合わせたトマトビーフポテトスープのレシピを学びましょう。 1.12 牛肉のマリネ:牛肉を塩、オレンジの皮、シナモン、スターアニス、コショウ、料理酒、ニンニク、ショウガ、ミックススパイスで約 2 時間マリネします。オレンジの皮を必ず加えてください。牛肉にフルーティーな香りが加わり、脂っこさが軽減されます。 2.21 このミックススパイスがない場合は、粗い黒コショウを使うこともできます。牛肉と黒胡椒は相性抜群 3. 適量のオレンジの皮は味付けに役立つだけでなく、煮込み中に牛肉を早く柔らかくするのにも役立ちます。 4. 2時間後、フライパンにオリーブオイルを入れ、マリネした牛肉と刻んだトマトを加えて弱火で炒めます。牛肉の外側の色が変わるまで揚げます。この工程は非常に重要です。炒めることで牛肉の水分を閉じ込めることができ、その後煮込んだときに牛肉がとても弾力のあるものになります。 5. 炒めた牛肉とトマトを鍋に入れ、オレンジの皮を少量加えます。強火で30分煮る 6. 30分後にジャガイモを加える 7. 玉ねぎをさいの目切りにしてジャガイモと一緒に炒める 8. 適量のレモンをスープに落とします 9. 約40〜50分後にフライパンから取り出し、コリアンダーを振りかけます。牛肉は大きくて弾力があり、ジューシーです。 おそらく、中国と西洋の要素を組み合わせたトマトビーフポテトスープをさまざまなバージョンで食べたことがあるでしょうが、自分で作ったらどんな味になるか想像もつきませんよね?好奇心を満たすために、実際に自分で試してみるのもよいでしょう。 |
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下では...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
蒸し煮の赤身スープも一般的な調理法です。赤身スープは甘みが強く、とても美味しいです。お好みに合わせて...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
人生において、鶏の砂肝を食べるのが好きな人はたくさんいます。鶏の砂肝はサクサクした味がして、調理方法...
中国東北地方には高麗人参、クロテンの毛皮、鹿の角という3つの宝があることは誰もが知っています。しかし...
レトロチェリープリンケーキ(泡立て不要)は、作り方を知っている人も多い、とても一般的なレシピです。米...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
良い食生活は健康に直接関係しています。外食は簡単ですが、健康は保証されません。そのため、時間が限られ...