毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。もちろん、そのような幸福を得られる人は少ないでしょう。しかし、あなたは自分自身にこの幸せを与えることができ、自分のために何かおいしいものを作ることができます。もちろん、やり方が分からない場合は、まず学ぶ必要があります。さて、ヘチマとウニのスープの作り方をお教えします。 1. ヘチマを洗って皮をむき、スライスする 2.12 豚バラ肉をスライスし、ネギと生姜をみじん切りにし、卵を溶いて混ぜる。 3.21 フライパンに油を少し入れ、油が熱くなったら肉を加えて炒める。 4. 酢と醤油を少し加え、玉ねぎと生姜を加える 5.ヘチマのスライスを加えて炒め、塩を加える 6. ヘチマが透明になり、火が通るまで炒め続けます。 7. 沸騰したお湯を2杯入れ、強火で沸騰させ、お湯が沸騰したら溶き卵を加えます。 8. 最後に、ウニの卵を大さじ1杯加えてよく混ぜ、ごま油を数滴垂らして出来上がりです。 上記で紹介したヘチマとウニのスープは栄養も豊富で作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意してくださいね! |
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