ピーナッツ小豆と大麦の甘いスープの作り方
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これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の滋養にぴったりな、ピーナッツ、小豆、大麦の甘いスープをご紹介します。 1. ピーナッツを一晩、小豆とハトムギを半日浸します。圧力鍋にピーナッツを入れて45分煮込み、小豆とハトムギを加えてさらに30分煮込みます。スープを注いで、牛乳と砂糖を加えるだけで、簡単においしくいただけます。 今回ご紹介する美味しいピーナッツ、小豆、大麦の甘口スープのレシピは実は難しくありません。丁寧に作っていけば、必ず期待通りの効果が得られて、美味しく食べることができます！ |
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