トマトハムエッグスープの作り方

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、トマトとハムと卵のスープの作り方をご紹介します。

1.12 トマトを洗って皮をむき、小さく切ります。

2.21 乾燥したキノコを洗い、ぬるま湯に浸して4つに切ります。ハムの皮をむいてダイヤモンド形に切ります。小さなボウルに卵を割り入れてかき混ぜます。

3. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギと生姜を炒め、角切りにしたトマトを加えて汁気が出てくるまで炒めます。

4. 大きなボウル2杯分の熱湯を注ぎます。

5.1 キノコのかけらを加えます。

6.2 細かく刻んだマスタードの塊茎を加えます。

7. 溶いた卵液を注ぎ入れます。

8. 刻んだハムを注ぎ入れます。

9. 適量の塩を加えます。

10.コショウを加える。

11. MSGを加えてお召し上がりください。

トマト、ハム、卵のスープは、理解するのは難しくありませんが、上手に作るのは実際にはそれほど簡単ではありません。これには、私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。