毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。今回は韓国風豆腐スープの作り方をご紹介します。 1.121 玉ねぎ、ニンニク、大根をブレンダーで泡状になるまで混ぜます。 2.212 材料: 柔らかい豆腐、大根、玉ねぎ、ニンニク、赤唐辛子、缶詰の鶏肉、卵、エノキダケ、小さなカボチャ。こちらの缶詰チキンは他の肉やツナ缶でも代用できます。お好みに合わせて美味しくお召し上がりいただけます。 3. 柔らかい豆腐と大さじ1杯の醤油を加え、よく混ぜて30分以上漬け込みます。 4. ネットでは韓国の伝統的な作り方だと言われていますが、Zhuzhuさんに聞いたところ、通常はブロック状に作るそうですが、とても美味しいそうです。 5. エノキダケを洗い、カボチャを好みの形に切り、赤ピーマンを輪切りにする。 6. 油が熱くなったら鶏肉を入れ、チリパウダーと一緒に炒めます。 7. しばらく炒めると赤い油が出てきます。 8. 漬け込んだ豆腐を加えてよく混ぜます。 9. 豆腐がかぶるくらいの適量の水を加えます。 10. 豆腐スープが沸騰したら、塩と適量の醤油を加え、小カボチャを加えます。 11. 最後にエノキ茸と唐辛子を加え、火を止める前に卵液を加えます。 12. 食べるときに、ご飯に直接かけて食べると、熱々で香りが広がります。 キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男たちは韓国風の柔らかい豆腐スープを作るために台所へ行った |
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友人は、ニューオーリンズチキンピザ(9インチ)のレシピを見逃さな...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
自宅で料理するのは複雑すぎると思う人もいるかもしれません。実際、簡単なレシピをいくつかマスターすれば...
肉を頻繁に食べる人は肥満になる可能性があります。これは、多くの種類の肉に多くの脂肪が含まれているため...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...