外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。田園風フルーツと野菜のスープの作り方を私から学んでください。 1. にんじんの皮をむき、筒状に切る 2.1 蹄鉄を洗う 3.2 スイートコーンを洗って筒状に切る 4. リブをきれいにする 5. 鍋にすべての材料を入れ、強火で沸騰させ、その後弱火で約20分間煮込み、塩を加えて出来上がりです。 明らかに、ガーデンフルーツと野菜のスープの料理の紹介を読んだ後、あなたはすでにそれをはっきりと理解しているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。 |
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