亀は皆さんもよくご存知の動物です。亀は肉が食べられる動物であることは誰もが知っています。もし亀をスープにできたら、その栄養価は計り知れません。自宅でウミガメのスープを作りたいと思っても、作り方が分からない人が多いです。そして、食べ物が美味しくないという問題が起きやすいのです。ですから、亀を買った後、それが新鮮で、殺したばかりであれば、スープを作ることができます。 亀シチューの作り方は? 長芋を使ったスッポンの調理法(あせもの予防と治療のための食事レシピ) スッポンと長芋の煮込み 材料:ワイルドヤム50g、約500gのスッポン1匹、豚骨250g、生姜3片、リュウガン肉8片、砂糖漬けのナツメ2~3個。 (4〜5人) スッポンと長芋の煮込み 練習する: 1. スッポンを買ったら、殺して切り分けます。家に帰ったらきれいにします。豚の骨を洗って切り分けます。この2つの材料を沸騰したお湯に入れて、泡が出るまで茹でます。取り出して置いておきます。 2. ワイルドヤムを洗ってしばらく浸し、砂糖漬けのデーツの種を取り除きます。 3. 土鍋に適量の水を入れて沸騰させ、材料をすべて加えて沸騰させたら弱火で2時間半煮込みます。飲むときに好みに応じて塩を加えます。 スッポンと長芋の煮込み このスープは香港、マカオ、広東省の人々の間で最も一般的に作られているスープで、スッポンと長芋を煮込んだものです。清めと滋養の2つの成分は、陰を養い、熱を清め、湿気と毒素を取り除く働きがあります。あせもやうおのめの予防と緩和に良い効果があります。 スッポンと長芋の煮込み 食事療法に加えて、スイカズラやゴーヤの芯を細かく切って煮て水に浸すだけでもあせもは治療できます。お風呂のお湯は沸騰させて適温まで冷ましてください。冷水を入れないでください。 【スミレ】(通称:硬穂) 【性質と風味】甘くてあっさりとした味わいで、性質はやや冷たく感じます。 【経絡を通って戻る】肝臓、胃、脾臓の経絡を戻ります。 【効能】解毒、湿気の除去、腱や骨の強化。主に湿熱性下痢、赤痢、四肢痛、湿毒性皮膚炎、癰、水銀中毒などに用いられます。 【禁忌】肝腎陰虚の患者は注意して服用すること。 新鮮なワイルドヤムの方が美味しいです。ワイルドヤムがない場合は、代わりに乾燥したものを約 25 ~ 50 グラム使用することもできます。 ワイルドヤムとヤムノキは、2つの異なる漢方薬です。ヤムノキは雲陵とも呼ばれ、主に心を落ち着かせ、脾臓を強化し、心臓を養う効果があります。一方、ワイルドヤムには、熱と湿気を取り除き、腱と骨に効く効果があります。 【カメ】 【効能】陰を養い、陽を抑え、腎臓と骨を強化します。 薬として最適なのは金貨亀ですが、高価なので、普通の草亀を使っても同じ効果が得られます。 |
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