多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。さて、アンシェンスープの作り方を教えましょう。 1.コガモの皮と毛を取り除き、細かく切って洗う 2.1 鍋の中の材料を強火で沸騰させ、泡を取り除き、アメリカ人参を加える。 3.2 鍋にアヒルを入れ、水を加えます。水の量は材料がかぶるくらいにしてください。 4.圧力鍋に蓋をして強火で10分煮込み、その後弱火でさらに20分煮込む。 今日は「心を落ち着かせるスープ」のレシピを皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。もしあなたのお口に合うなら、ぜひ試してみてください。きっとその味を気に入っていただけると思います。 |
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