病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、黄耆とレンコンとチキンのスープの作り方についてお話します。 2. 鍋に熱湯を注ぎ、鶏肉を加えて強火で煮る。沸騰したらザルを使って表面の血の泡や不純物を取り除く。 キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男性たちがキッチンに行き、レンゲとレンコンのチキンスープを作る |
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