病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者はトウモロコシとヘチマと卵のスープを紹介します。 1. ヘチマを洗って皮をむき、スライスします。 2.1 鍋に水を入れて沸騰させ、生姜を2枚スライスし、沸騰したらヘチマとトウモロコシの粒を加えます。 3.2 トウモロコシの芯から粒を取り除き、脇に置きます。 4. 約 5 分間一緒に調理し、塩を加えて味を調えます。 5. 鍋に溶いた卵を注ぎ、火を止めてコリアンダーとごま油を数滴加えます。 今日紹介したトウモロコシとヘチマと卵のスープの作り方を覚えておくといいですよ!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう! |
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