アストラガルスチキンスープの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法はたくさんありますが、最も良い方法は、静かに両親に付き添い、自分で何かおいしいものを料理することです。次に、編集者が皆さんに黄耆黒鶏スープについて学んでもらいましょう

1.黒鶏を洗う

2.1 キャセロールに水を入れ、黒鶏肉を入れます。沸騰させて泡を取り除く

3.2 材料の準備

4.1 玉ねぎと生姜を加える

5.2 アストラガルス錠剤を

6. ナツメを加える

7. 料理酒を少し注ぐ

8. 弱火で1時間ほど煮込み、クコの実を加える

9. 10分ほど煮込み、塩を少々加えて味を調え、火を止めます。

食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。アストラガルスブラックチキンスープの紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。