食事には栄養バランスが必要です。体重が増えないだけでなく、スリムで健康的な体を作るのにも役立ちます。ダイエット中の友人は、こちらをご覧ください。今日は、編集者がカボチャの餃子スープの作り方を紹介します。 1.1 中華鍋を熱し、コショウを加えて香りが出るまで炒め、みじん切りにしたネギとカボチャを加えて3分ほど炒めます。炊飯器に入れて、炊飯器の設定でカボチャがかぶるくらいのお湯を注ぎます。 2.2 カボチャを洗って、後で使用するために切り分ける 3. カボチャを煮ている間に、餃子を作り始めます。まず、適量の小麦粉をボウルに入れ、冷水を加えて、写真のような小麦粉になるまで混ぜます。 4. 鍋の水が沸騰したら、箸を使って生地を一つずつ鍋に押し込み、小さなボールを作ります。すべての生地のボールが鍋に押し込まれたら、箸で軽くかき混ぜます。ボールが水面に浮かんだら、さらに10分間調理し、適量の塩を加えてお召し上がりください。 編集者による詳しいスカッシュ団子スープの紹介を注意深く読んだ後、あなたはそれを基本的にマスターしたに違いありません。しかし、おいしい料理を作るのは簡単ではなく、絶え間ない努力が必要です。もちろん、あなたは高い理解力と強力な実践力を持っているので、短時間で最高においしいものを作ることができるかもしれません。 |
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