おいしいサラダの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、この美味しいサラダの作り方を紹介します。

1. 黄色と緑のズッキーニとナスを薄くスライスし、塩、黒コショウ、ニンニクのみじん切り、タイムをふりかけ、黄金色になるまで炒めます。パルマハムを薄くスライスし、赤と黄色のピーマンの皮をローストして皮をむき、塩、黒コショウ、ニンニクのみじん切り、タイムをふりかけ、火が通るまでローストし、細切りにします。

私の友達の多くは料理は面倒だと思って、やりたがりません。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、面倒くさがりな人にぴったりのサラダを紹介します。ぜひ試してみてください。

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