冷たい紫蘇の作り方
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病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食というわけにはいきません。自炊はできます。次回の編集部では、冷やし紫蘇の葉をご紹介します。 1. シソの葉をきれいな水で洗います。シソの葉はスーパーで買えます。私は秋に田舎で自分で作りました。 2. シソの葉を沸騰したお湯で茹でる 3. 絞って乾かす 4. 自家製ホットソースまたは市販のホットソースを加えます。ホットソースの作り方はとても簡単です。次回写真を撮ります。 5. 終了 冷やし紫蘇の作り方は難しくありません。上記をしっかり読んでいただければ、きっとご利益があると思います。もちろん、ご自身の職人技を味わいたいという方は、ぜひお試しください。 |
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