病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、甘酸っぱいクラゲの頭の作り方を一緒に学んでいきましょう。 1. クラゲの頭を購入したら、きれいな水に少なくとも一晩浸して、中の塩分を取り除きます。 2. お好みに応じて千切りまたは切り分けた後、きれいな水(冷たい沸騰した水)で洗い流して生の水分を取り除きます。水気を切って置いておきます。 3. 別の小鍋を用意し、お好みに合わせて米酢と砂糖を適量入れ、火をつけて砂糖が溶けるまで加熱し、鍋から取り出してごま油(ごま油)を回しかけ、酢が冷めるのを待ちます。 4. きれいな水で洗ったクラゲの頭を冷ました酢の汁に注ぎ、よく混ぜ、味が染み込むまで少なくとも30分置いてから食べます。 休んでいるときは、いつもテイクアウトや外食ばかりしないでください。結局のところ、ビデオのセキュリティも今非常に大きな問題です。上記の紹介に従って、甘酸っぱいクラゲの頭を自分で作ってみましょう。 |
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