現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、今回は辛子月餅の作り方についてお話します。 1. 唐辛子とネギを洗って細かく切ります。 2. 月餅を3〜4ミリの厚さに切ります。 3. 普通の漬けマスタードの塊茎を細かく刻みます。 4. 大きなボウルに月餅のスライス、みじん切りにしたネギ、みじん切りにした唐辛子、漬けたからしの塊茎を入れます。 5. お好みに応じて、MSG、酢、ごま油を適量加えます。 6. よく混ぜます。辛いものがお好きなら、ラー油を加えるとさらにおいしくなります。 上記の紹介に従って、自宅で料理を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する大根の漬物と冷たい月餅の作り方を学びましたか? |
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