サンザシの詰め物キュウリの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、サンザシ詰めキュウリの作り方を紹介します。

1. サンザシを洗い、種と茎を取り除き、細かく切って柔らかくなるまで20分ほど蒸します。

2.1 きれいな鍋にサンザシペーストと砂糖を加え、粘りが出るまでかき混ぜながら加熱する。

3.2 取り出して冷まし、フルーツフォークで種を取り除き、フードプロセッサーでピューレ状にします（水を加えます）

4.1 きゅうりを洗って皮をむき、1インチの長さに切り、湾曲したスプーンを使って真ん中の果肉をくり抜きます（底はくり抜かないでください）

5.2 適量の蜂蜜を加えて沸騰させ、火を止めて冷まし、箱に入れて密封する

6. 松の実を少量の油でカリカリになるまで揚げたり炒めたりし、油を切ります。

7. サンザシソースと松の実を混ぜ、キュウリに注いで盛り付ける（サンザシソースが濃い場合は、適量の精製水で薄める）

サンザシの詰め物をしたキュウリの作り方の詳しい方法と手順を紹介しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践を始めましょう。