健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずは揚げまんじゅうの作り方についてお話します。 1. 卵を割りほぐします。 2.12 副材料を切り、脇に置いておきます。 3.21 蒸しパンを切り分けます。蒸しパンは冷たいものを使用してください。熱い蒸しパンは切りにくいです。 4. 中華鍋に油を注ぎます。 5. 油が熱くなったら卵液を注ぎます。 6.1 マッシュルームとハムを加えて炒めます。 7.2 卵を混ぜ合わせたら、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒めます。 8. 菊を加えて炒める。 9. トマトを加えて汁気が出てくるまで炒めます。 10. 細かく刻んだ蒸しパンを注ぎ入れ、均一に炒め、塩をふりかける。塩は均等に広げる必要があり、塩水に置き換えることもできます。 11. 完成品。 揚げまんじゅうを作る手順は簡単ですが、上手に作るためには、真剣に練習する必要があります。方法も大切ですが、理解することがもっと大切です。本当に理解することによってのみ、おいしい料理を作ることができます。 |
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