健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、キャベツジュースについて簡単に紹介します。読んでから作ってみてください。 1.1 塩を加えて15分ほど漬ける 2.2 キャベツとキュウリを千切りにする 3. 水気を切ってレモン汁を加える 4.砂糖を加える 5. 最後にハムの細切りをふりかけてよく混ぜます。 キャベツジュースの作り方を紹介しましたが、人それぞれ認識が違うので、どうしても味も違ってきます。ぜひ自分で作ってみて、どんな味がするか確かめてみてください。 |
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
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