病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。ここでは柔らかいかぼちゃの千切り炒めを紹介します。 1.1 かぼちゃを洗って細切りにします。 2.2 柔らかいカボチャ1個(重さ約1斤) 3.1 塩を加えて炒めます。 4.2 鍋にラードを入れて温め、刻んだカボチャを注ぎ入れます。 5. まんべんなく炒めます。 6. カボチャが煮えたら、盛り付けます。 7. 少し生っぽいのがお好みの場合は、白酢を加えます。 本日の紹介はここまでです。柔らかいかぼちゃの千切りを炒める方法は覚えましたか?したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう! |
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