女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに違いありません。それでは、セロリの炒め方をご紹介します。 1. 材料: セロリ1ポンド(洗ったもの) 2. セロリを細切りにする 3.フライパンに油を入れて熱する 4. さっと炒めて塩とチキンエッセンスを加えて出来上がり もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介するセロリの炒め物は、比較的栄養価が高く、簡単に作れる一品です。料理が好きな方はぜひ試してみてください。 |
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