ヨーグルトフルーツカップの作り方
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動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるときには、おいしくて体に良いものなど、考慮すべき点がたくさんあります。そして、それを自分で行うことができれば、両方の側面が満たされます。それではヨーグルトフルーツカップの作り方をご紹介します。 1. 全粒粉パンをトースターに入れて、茶色になるまで数分間焼きます。 2.1 グラスに入れます。 3.2 トーストしたパンを小さな立方体に切ります。 4. 自家製ヨーグルトを加えて満たします。 5. イチゴを細かく切って表面に置きます。 6. イチゴとアーモンドを加えます。 健康的で栄養価の高い食事は、調理から始まります。今日の編集者によるヨーグルトフルーツカップの紹介を見た後、家族がより健康的な食事をとれるように、みんなすぐに作り方を学んでください。 |
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